Entrenamiento - Dia Muy Caluroso; llevo 277.30 kms en éste año

GRÁFICA DE NIKE PLUS DE MI CARRERA

09 DE MAYO DEL 2010

 

Mi entrenamiento del 09 de mayo de 2010 fue rico, ejercitante y desestresante.

:)

Mis numeros, de acuerdo a Nike Plus son:
Tiempo: 01:16:57
KMS: 10.57
KM promedio: 7´17´´
Calorias: 985

PPM MAX: 174

 

¡¡Hoy fue un GRAN entrenamiento!!

Estoy a 833.41 kms de llegar a mi meta del 2010.


Recuerda:

¡NUNCA TE RINDAS!

Que Dios te bendiga!

Cordialmente,
Marco Antonio Ontiveros
Life Coach, Motivador Profesional & Autor